●次に コップまたは湯呑みに8分めほどの量の冷水を注ぎます。 ここからがポイント。そのまま揺らしたりかき混ぜたりせずに 冷蔵庫にいれちゃいます。(コップや湯呑みを使った時はラップを コップ等の口にかけておいた方がよいでしょう)
お時間来ましたか?それでは次に進みましょう。
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